Langkau ke kandungan utama

Catatan

Menunjukkan catatan yang berlabel running

Gaza Run 2013: berlari dalam kecewa

Ahad, 3 November 2013 berlangsungnya larian Untukmu Gaza 10K Larian ini dianjurkan oleh Aman Palestine. Jarang saya berkongsi mengenai larian yang saya sertai di blog ini. Tapi saya terpanggil untuk menulis kerana terlalu banyak rasanya yang perlu saya tulis mengenai penganjuran larian ini. Saya yakin, tujuan larian ini diadakan adalah untuk meningkatkan kesedaran terhadap penindasan dan pembunuhan yang berlaku di Gaza. ini bukan hanya isu agama. tapi ia sebenarnya isu kemanusiaan, undang-undang antarabangsa dan hak asasi manusia. ini yang kita mahu ramai orang faham dan sedar. isu kemanusiaan, undang-undnag antarabangsa dan hak asasi manusia adalah isu sejagat. Saya juga yakin tujuan larian ini adalah untuk mengumpul dana untuk sumbangan mangsa di Gaza. wang kutipan yuran penyertaan larian akan disalurkan ke Gaza selepas ditolak kos operasi. Jadi, larian untuk charity sepatutnya larian yang menggembirakan. sepatutnya larian yang dapat menarik minat seramai yang boleh u...

energizer night race 2012: peluang kedua

Setiap orang berhak diberikan peluang kedua Apabila Energizer mengumumkan pendaftaran untuk Energizer Night Race 2012 dibuka, ramai yang memberi komen negatif "aku serik. aku tak mau join dah" "Seriklah. All the best kepada yang mendaftar" Ya, memang Energizer Night Run 2011 adalah mimpi ngeri. Target Energizer untuk mencipta rekod 10,000 penyertaan berakhir dengan penganjuran yang kelam-kabut, tidak cukup petugas, terowong maut, kehabisan head lamp dan pelbagai lagi. Boleh dikatakan ia penganjuran acara larian terburuk dalam sejarah ramai orang termasuklah saya sendiri Anda boleh baca antara ulasannya di sini http://www.placesandfoods.com/2011/04/energizer-night-race-2011-worst-race-ever.html atau http://www.tianchad.com/2011/04/worst-energizer-night-race-2011-ever-no.html keburukan penganjuran ini berakhir dengan komen-komen buruk dari peserta, wartawan dan pemerhati ini memaksa Energizer untuk tampil membuat permohonan maaf secara terbuka Ener...

Lari demi buah pinggang siapa?

Awal pagi semalam saya menyertai satu lagi larian amal Larian ini dinamakan World Kidney Day Run 2012 sempena sambutan Hari Buah Pinggang Sedunia menunggu pelepasan di starting point Larian sebegini sebenarnya banyak disertai oleh para professional dan pelajar Ia disertai semua bangsa, pelbagai peringkat umur dan dari gender lelaki dan perempuan maka pemilihan acara sukan ini untuk meningkatkan kesedaran pendermaan buah pinggang dan organ lain sangat bagus dan sesuai siapa kata anak menjadi penghalang anda menyertai larian? Menurut akhbar the star, jumlah pesakit buah pinggang yang menunggu penderma pada masa ini berjumlah 15k orang. jumlah ini meningkat dengan mendadak sejak 10 tahun lepas kementerian kesihatan mengumumkan sehingga sept 2012, ada seramai 181534 orang rakyat Malaysia yang berikrar menjadi penderma organ tapi malangnya sejak 1997, cuma 309 orang sahaja yang benar2 menderma selepas kematian mereka puncanya? waris tidak bersetuju. maka apa jadi ke...

lepas puas bercakap, saya berlari

hehehe.. sabtu lepas memang buat kerja gila. sesi property & co tamat sebelum pukul 6 petang, kawan larian saya dah sampai pukul 4.50 petang di hotel. sebab kami nak bergerak sama-sama ke putrajaya pulak. malam tu pukul 8.40 malam ada fun run 5 km Shape Night Run. running kit dan ambil hari khamis sebelumnya dah... fuh.. memang mencabar lah.. sebab tak rest langsung. masih mampu menamatkan larian 5 km dalam masa 37 minit, cayalah kepada diri sendiri. Shape run ni, rupanya yang best adalah goodies beg dia. banyak betul barang-barang yang kami dapat. air kotak jus, air tin gatorade, majalah, rexona for women pun ada, voucher spa, berus gigi, mentos, voucher minuman jus buah-buahan, ubat tradisional cina dan macam-macam lagi selain tu, booth pun ada sediakan air gatorade, roti dan yogurt free. fuhhh.. patut lah shape run sungguh popular dan patut lah kawan saya beriya-iya nak join shape run ni walaupun pendaftaran 12 km dah tutup. fun run pun fun run lah... saya mula2 berlagak.. apa ...

esok yang mencabar

esok memang sangat mencabar sebab pagi2 lagi sharing session property & co bermula. ehem ehem... nak kena bercakap 4 jam.. aduh.... kena buat senaman tekak la macamni... petang pulak lepas abis session dalam pukul 6, saya kena cepat2 gerak ke putrajaya sebab ada The Shape Night Run wowweee... yang tak bestnya masa nak daftar, pendaftaran kategori 12 km dah penuh. dh ditutup. jadi terpaksalah daftar kategori fun run je.. 5 km... :( larian start 8.40 mlm.. ye lah.. fun run je kan.. pelepasan paling lewat lah.. kemudian pagi2 ahad sambung balik session property & co.. fuhhh.... kalau abangensem minum revive isotonik, saya minum gatorade kaler ungu je.. hehehe ok, kepada kawan2 property & co, kita jumpa pagi esok. kepada kawan2 running, kita jumpa petang esok.

Larian dan mesej saya

Pagi ni saya baru menamatkan satu lagi larian. Kali ni 7 km sahaja.. ntv7 feel good run. bertempat di Damansara Utama, dekat dengan Sri Pentas. alhamdulillah.. larian berjaya ditamatkan dalam masa 56 minit 32 saat. yang menariknya larian kali ni kami diberikan bib kosong. takde nombor. yang ada hanya column untuk kami tulis apa2 sahaja mesej kami untuk disampaikan di dalam larian ini. Apa lagi, saya pun tulislah mesej saya yang memang saya sangat sokong selama ini. "SAVE THE TURTLES NOW" Hm... kalau ada yang pernah ingat, saya pernah menulis tentang kempen mengutip tandatangan untuk petition SAVE THE TURTLES NOW dulu petition ni dianjurkan oleh WWF. rupanya saya tidak berseorangan di dalam menyampaikan mesej cintakan haiwan terancam. seorang rakan baru yang saya kenali hari ini menyampaikan mesej yang sama tema. "STOP THE ILLEGAL PANGOLIN TRADE" Betul mesej yang dia sampaikan ni. Akhir-akhir ni banyak kes penyeludupan tenggiling berlaku. mereka tangkap tenggiling da...